图集介绍:1953年出生的健身哥因为左肺右肺都出现问题,不好手术只能靠健身来保守治疗,一坚持就是23年之久,如今身体强悍,就算冬天锻炼也不用穿衣服,别的老头还在慑慑发抖的时候他已经负重走了5公里还做了500个俯卧撑,又做了70组臂力器训练,实在让小伙子汗颜啊。
据他介绍,20多年来,只要天气条件允许,几乎每天会锻炼4个小时。