图集介绍:1953年出生的健身哥因为左肺右肺都出现问题,不好手术只能靠健身来保守治疗,一坚持就是23年之久,如今身体强悍,就算冬天锻炼也不用穿衣服,别的老头还在慑慑发抖的时候他已经负重走了5公里还做了500个俯卧撑,又做了70组臂力器训练,实在让小伙子汗颜啊。
多年来,这位健身达人已成为安康市一道风景线,不少市民称呼他为“健身哥”,甚至有不少年轻人跑来和他合影。说起这个绰号,安康市民李智称,“老人身上有满满的正能量,叫他‘健身哥’更多的是钦佩他有一个年轻的心态和积极的人生态度。”
“有时候做完俯卧撑后状态不好,于是就用50斤级的臂力器进行锻炼。十多年前我能做1000个俯卧撑,60斤级的臂力器能做100组,家人劝我不能过度锻炼,于是就把强度减了下来。”