生长发育增强体质 坚果高清电脑壁纸(11/12)

美食图片   标签: 更新时间:2017-05-19

图集介绍:坚果是植物营养的精华,有一些研究发现,经常吃少量坚果有助于心脏健康和预防糖尿病,还有助于改善糖尿病患者的血脂状况,这主要因为坚果富含不饱和脂肪酸及其他丰富的营养。不过,这些研究大都来自欧美国家,国内类似的研究很少。国内居民花生油、大豆油、葵花子油、玉米油等植物油摄入量极大,食谱中不饱和脂肪酸绰绰有余,再吃一些坚果未必同样有益。

温馨提示:点击图片进入下一页
生长发育增强体质 坚果高清电脑壁纸(图11)
1..3456789101112
相关推荐